La perdita di una persona cara rappresenta, per ognuno di noi, una delle esperienze più forti della propria vita che porta con sé profondi cambiamenti ed un carico emotivo particolarmente stressante, ma è anche un momento di raccoglimento e di condivisione con i propri cari.
Purtroppo, la recente pandemia ha cambiato anche il modo in cui ricordiamo chi amiamo (pensiamo, ad esempio, all’impossibilità di dare l’ultimo saluto), rendendo la rielaborazione del lutto ancora più difficoltosa, specialmente nei casi di lutto traumatico. Il lutto traumatico riguarda il decesso della persona amata in modo improvviso per cause naturali (infarto, infezione virale …) o violente (incidente, suicidio…). I familiari che vivono l’esperienza del lutto traumatico sono infatti spesso sopraffatti, oltre che dalle proprie emozioni, dalle circostanze eccezionali in cui avviene la perdita. Questo porta ad un blocco dei ricordi positivi del defunto che svolgono però un ruolo chiave nell’adattamento alla perdita. Tramite l’EMDR, essi vengono invece utilizzati come mattoni per ricostruire la nostra nuova vita nel delicato passaggio dal “con” al “senza” la persona cara. Il ricordo così non si perde, si trasforma, si adatta.

Se anche tu hai perso una persona cara a causa della pandemia da Covid 19, contattami, ne parleremo insieme.